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BATATA DOCE - 600G
A batata doce contém baixo índice glicêmico e é rica em fibras, sendo um repositor de energia gradual ao organismo, fornecendo saciedade por um prazo maior de tempo. Apresenta betacaroteno, vitaminas antioxidantes e a vitamina K, auxiliares no controle de líquidos no corpo, sendo o alimento ideal para o praticante de atividade física ingerir para um treino equilibrado e com a energia necessária para obter excelentes resultados. Excelente para preparar massas doces ou salgadas (pães, bolos, suflês), doces e molhos. Ótima opção também para incrementar shakes (de whey protein, por exemplo) e engrossar sopas e molhos.
LACTOSE
Não contém.
ALÉRGICOS
Pode conter derivados de leite, ovo e soja.
ADVERTÊNCIAS
“ESTE NÃO É UM ALIMENTO BAIXO OU REDUZIDO EM VALOR ENERGÉTICO.”
Sugestão de preparo - Purê de batata doce
Em fogão
1) Coloque na coqueteleira:
30g de BATATA DOCE (2 colheres de sopa)
200mL de água (1 xícara de chá)
½ colher (chá) de azeite extra virgem ou óleo de coco
1 colher (sopa) de leite desnatado (15g) (*)
Sal e noz moscada a gosto
Agitar até completa homogeneização.
(*) item opcional, para dar maior cremosidade ao produto, pode também ser substituído por leite para dietas com restrição à lactose.
2) Despejar a mistura em uma panela e levar ao fogo médio, misturando sempre, até obter a consistência desejada (aproximadamente 2,5 minutos).
Rendimento: 150g de purê (5 colheres de sopa)
Em micro-ondas:
1) Realize o passo número 1 da receita para o fogão, nas mesmas quantidades.
2) Coloque em uma tigela de vidro ou porcelana e leve ao forno de micro-ondas na
potência máxima por 2 minutos.
3) Retire do forno e mexa até obter a consistência desejada.
Rendimento: 150g de purê (5 colheres de sopa)
DICA
Se quiser deixar o purê bem lisinho, bata os ingredientes do passo número
1 da receita no liquidificador (ao invés da coqueteleira).
Benefícios
- 150G DO PRODUTO CORRESPONDEM A 1KG DE BATATA DOCE IN NATURA
- APORTE DE BETACAROTENO
- VITAMINAS E MINERAIS
- BAIXO ÍNDICE GLICÊMICO
- FONTE DE FIBRAS PRATICIDADE
RECOMENDAÇÕES
O produto deve ser armazenado em local seco e fresco. Consumir este produto conforme a recomendação de ingestão diária constante da embalagem.
"Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico"
Código | MT2001 |
Modelo | Batata Doce em Pó (600G) Max Titanium |
Categoria | Batata Doce em Pó |
Marca | Max Titanium |